7 Time management and stress

Non esistono pasti gratis, se vuoi passare gli esami bisogna dedicarci del tempo, con StudyBuddy ottimizzerai questo tempo, ma più ne dedichi meglio farai.
Gli studenti spesso dicono di non avere mai tempo tra lavoro, amici, studiare, volontariato, etc.

Piu cose fai piu hai bisogno di un robusto metodo di organizzazione del proprio tempo per evitare di arrivare il giorno prima della deadline nel panico.

Visione d'insieme

prima di tutto è importante capire quali sono le principali scadenze dei prossimi mesi, se ragioniamo in ottica universitaria ha senso usare il semestre come riferimento.

prendi un foglio di carta, il calendario del gommista o studybuddy e scrivi cosa devi fare nei prossimi mesi, idealmente dovresti avere tutto in una pagina, scrivi prima le task poco flessibili e quelle piu importanti come le deadline, prima schedula le cose importanti poi quelle meno

per costgruire questo calendario dividi il semestre in settimane e fai una riga a settimana e i giorni della settimana come colonne, in questo modo riesci a fittare tanti mesi in una sola pagina

calendario settimanale

dove che ti sei fatt una visione d'insieme del semestre ouoi fare un calendario settimanale dove puoi sfruttare il time blocking e pianificare a livello di ore, ogni domenica o lunedi mattina prenditi una mezzoretta per mettere giu la settimana, in questo modo saprai gia cosa fare senza dover perdere tempo a inventartelo sul momento, devi fidarti del te del passato

impara a dire no

pianificare la settimaan ora per ora non significa dover coprire con lo studio o il lavoro ogni m inuto, blocca anche del tempo libero e impara a rispettarlo, se qualcuno ti chiede se sei libero quel giorno tu puoi sempre dire no che sei impegnato ì, è come se avessi un impegno con te stesso, proteggi il tuo tempo! spesso e volentieri non è mai urgente quando ti chiedono di fare qualcosa mettilo piutttosto in uno slot piu comodo a te

fai gli assignment asap

sembra ovvio, l'hai sentito mille volte, ma la mamma aveva ragione, invece che fare gli homework e gli assigment l'ultimo giorno, falli il primo, il tempo che richiedono è lo stesso, solo che all'ultimo arrivano imprevisti e fai le cose di fretta, in genere gli studenti che fanno subito gli assignment performano meglio. se inizi tardi il tuo obiettivo non sarà imparare ma finire il piu in fretta possibile, mentre facendoli all'inizio puoi anche spalmarli nel tempo per lasciar sediementare i concetti e imparare molto meglio

prioritizza in base ai tuoi bisogni

stai certo che stimerai male i tempi e metterai piu roba di quella che puoi fare in una settimana, non è un male, l'importante è rendersene conto e la prossima volta sarai piu efficace nella stima, impara a dare priorità alle cose che nel lungo termine danno piu soddisfazioneo piuttosto che una breve soddisfazione nel breve, solo te puoi sapere cosa devi fare

riassumento

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